Pilule contraceptive

Vitamine B9 (acide folique)

11 mai 2021 par dms

(3) Levure de bière – Légumes verts – Épinards (2) Graines entières – Pain complet (1) Fromages fermentés – Pois secs

11 mai 2021 par dms

(3) Levure de bière – Germe de blé (2) Céréales – Légumes secs – Noix (1) Banane – Lait – Poissons

11 mai 2021 par dms

(3) Levure de bière (2) Jaune d’oeuf – Viandes rouges (1) Céréales complètes – Champignons